为甚么很多作文「有经历」，却「冇反思」
不少学生写作文时，事情写得完整，过程也交代清楚，但老师仍然评为内容流于表面，反思不足。学生往往会感到疑惑，明明已经写了感受，为甚么仍然不算反思。
问题在于，感受不等于反思。
感受只是当刻的情绪反应，而反思则是事后的理解转变。
真正的反思，是经历之后，对自己、对他人、对事情看法的改变。
反思不是讲道理，而是呈现「转变」
很多学生一写反思，就会变成说教，例如
这件事令我明白做人要努力
这次经历教会我珍惜身边的人
这类句子并非完全错，但因为过于概括，缺乏个人痕迹，容易被视为空泛反思。
真正有分的反思，一定包含「前后对比」
之前我是怎样想
之后我有甚么改变
只要能写出转变，哪怕很细微，都已经是反思。
第一种训练：由「情绪」推到「原因」
学生最容易写的是情绪，例如开心、难过、后悔。
训练反思的第一步，是逼自己再问一层。
不是只写
我很后悔
而是写
我后悔的不是结果，而是当时选择逃避的态度
这一层「为甚么」，就是反思的入口。
第二种训练：由「事件」推到「自己」
很多作文反思写成事件总结，例如
这件事很有意义
这是一个难忘的经历
但反思的重点不是事件，而是「我」。
可以这样训练
这件事让我看到自己甚么一面
我平时忽略了甚么
我原来在甚么情况下会退缩或改变
当反思回到自身，文章立刻有深度。
第三种训练：由「一次」推到「以后」
成熟反思往往不止停留在当下，而会延伸到未来。
不是写
我当时很感动
而是写
自此之后，每当遇到相似情况，我都会先停一停，想一想那天的选择
这种写法，显示反思已内化成行为改变，是高分作文常见特征。
反思最有效的句式方向
以下不是固定句型，而是思考方向，学生可自行转化用字。
那一刻，我第一次意识到
我开始重新看待
我才发现自己一直忽略
原来我以为理所当然的，其实
这次经历令我不再
这类句子重点不在文采，而在「思考正在发生」。
反思应放在甚么位置最自然
反思通常出现在文章后段，但不一定是最后一句。
较自然的安排是
事件完成后
情绪慢慢沉淀
反思随之浮现
如果一开始就反思，文章会显得急躁；
如果最后一段全是反思，又容易变成说教。
最理想的情况，是反思与画面或行动同时出现。
一个实用的反思练习法
你可以用这个方法，帮学生快速训练反思能力。
写完一件事后，补写三句话
当时我以为
后来我发现
如果再遇到，我会
只要三句，已经足够构成一段成熟反思。
学生最常犯的反思错误
第一，只重复题目意思，没有新理解
第二，反思与事件无关，跳得太远
第三，反思变成做人道理，失去个人感
避免这三点，反思自然不会流于空泛。
结语
反思能力并非天生，而是可以训练的写作思维。当学生学会由情绪推原因，由事件看自己，由一次延伸到以后，作文的深度便会明显提升。
真正好的反思，不是教训别人，而是看清自己。
当文字开始诚实，分数自然跟上。
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